指弾きにもオルタネイトという弾き方があり、1本の指だけを使うのではなく、複数の指を順番に使う事を、指弾きのオルタネイトと言います。現在ではオルタネイトが指弾きの基本、となっていますが、そこにレイキングという弾き方を混ぜると、格段に弾き易くなるはずです。

オルタネイト

ツーフィンガー奏法のオルタネイト

ツーフィンガー奏法で使う指

どの指を2本使っても、ツーフィンガー奏法だとは思いますが、上記の動画のように、人差し指と中指で弦を弾くのが通常でしょう。そして、人差し指をIndex Finger（インデックス・フィンガー）、中指をMiddle Finger（ミドル・フィンガー）と言い、それぞれ英文字の頭を取って、IとMで表します。

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オルタネイトを守って弾く

前述したように、人差し指のIと中指のMが、順番に並んでいます。先ずはTAB譜面との通り、どちらかの指が連続してしまわないよう、オルタネイトを守って弾いてみましょう。

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利き指を作らない

人間には利き手があるように、利き指を作ってしまうベーシストがいます。これは運指に偏りが出てくるので、良い事ではありません。中指からでもオルタネイトを守り、弾けるようにしておきましょう。

レイキング

レイキングは同じ指を続ける

この小節を❶のように、オルタネイトで弾いても問題ありません。しかし、アポヤンドで4弦に止めていた指を、続けて使う❷のような、運指をした方が良い場合もあります。このように、3弦から4弦、2弦から3弦、1弦から2弦を弾く時、同じ指を続けて使う事を、レイキングと言います。

レイキングなしでもOK

今度も❹は一瞬だけワンフィンガー奏法になる、レイキングを使っています。人差し指からの弾き始めが出来たら、中指からも弾き出して練習してみましょう。レイキングを好む人は多いですが、❸のオルタネイトで弾く方が楽という人は、それで全く問題ありません。

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レイキングで弾き切る

最後にオルタネイトも含めた、レイキングのベースラインを練習しましょう。4・5小節目と8小節目は、1～4弦を順番に弾くフレーズがあります。これはオルタネイトより、レイキングで弾き切る方が楽だと思います。弾き始めを中指にして、中指による1～4弦のレイキング、にも慣れておきましょう。